Initiation au Yoga

Les équipes d’animation de la ville ont eu la chance de participer à un temps de formation sur l’initiation à la pratique du Yoga.

Cette intervention a été animée par Audeline ESCANDE, professeure de Yoga pendant 4 demi-journées.

Ce fût l’occasion d’acquérir de nouvelles techniques afin d’accompagner les enfants dans des activités qui amènent à la détente et à la relaxation.

Assis, debout, dehors, en salle, tout est possible avec un peu d’imagination.

Une façon ludique aussi de se ressourcer pendant le temps calme de la pause méridienne.